Hx Nutrition Pure Créatine Monohydrate 300g (Creapure®)
Créatine dans sa plus grande pureté
La créatine est l’un des suppléments avec la plus grande preuve aujourd’hui en termes d’augmentation des performances lors de l’exécution d’une activité physique. De plus, la Créatine de HX Nutrition est fabriquée avec le brevet Creapure®, la marque leader du secteur dans la production de monohydrate de créatine.
Créatine Creapure® permet une combinaison facile. Parfait pour mélanger avec d’autres ingrédients, pouvant être inclus avec le Shake protéiné ou dans le pré-entraînement.
La créatine est l’une des aides ergo géniques les plus efficaces avec une plus grande base scientifique qui confirme son rôle bénéfique dans l’amélioration des performances sportives.
La créatine a des avantages multiples et très importants :
Il agit comme un volumateur efficace : son accumulation au sein du tissu musculaire augmente le volume des fibres. À cela, il faut ajouter que la créatine permet de déplacer plus de charges et optimise les performances, ce qui indirectement augmentera également la masse musculaire et la production de force à moyen et long terme.
Protège le muscle : Plusieurs études menées sur des athlètes d’endurance ont montré que la supplémentation en créatine réduit les dommages et l’inflammation des tissus musculaires qui surviennent après un entraînement intense.
Favorise la reconstitution du glycogène musculaire après l’exercice : lorsqu’elle est associée à des glucides, la créatine accélère la récupération du niveau de glycogène qui existait avant l’exercice.